Psykologisk behandling – psykoterapi
Nature In The Middle har psykolog mottagning både i Östersund, Artellerigatan 7 och i Hoverberg, Eltnäset 821 i Bergs kommun, samt arbetar online.
Vill du veta mer eller boka en tid, gärna kontakta mig.
Behandlingsområden jag jobba med är
Jag möter dig där du är och har med mig många fina verktyg utifrån Kognitiv beteende terapi, Mindfulness, Acceptance and commitment therapy, Självmedkänsla och trauma behandlingen Somatic Experiencing. Som psykolog erbjuder jag individual behandling för vuxna och tonåringar samt parsamtal och gruppbehandling.
Att lyssna på sin egen visdom
Jag erbjuder terapi för individer, par och grupper, samt handledning och utbildning. I centrum för den psykologiska behandlingen står medveten närvaro, självmedkänsla, respekt och hållbarhet. Jag lär ut olika verktyg för att du skall lyssna på din egen visdom, hitta tillbaks till din egen kraft och glädje.
Vilka utmaningar du kan ha?
Jag har lång erfarenhet av att arbeta med kriser, stress, depressioner, ångest, smärta, relationsproblem, sorg, trauma och våld i nära relationer m.m.
Nature In The Middle har avtal med flera försäkringsbolag för krissamtal.