Återta livet med glädje

Onsdag 15 januari kl 19:00-21:15

Behöver du inspiration att återta ditt liv med glädje? Livet erbjuder olika utmaningar, konsten är att hitta tillbaka till glädjen och livskraften när du provas. Välkommen på en föreläsning där du får ta del av kreativa verktyg som kan inspirera dig till känna hopp, tro på dig själv och kommer ge dig ökad glädje.  

Under ett liv upplever dem flesta människor svåra händelser och perioder i livet. Som psykolog hjälper jag människor att hitta tillbaka till sig själv och läka efter livets olika utmaningar, fysisk och psykisk sjukdom och olika förluster. Att hitta tillbaka till friheten och livet är mycket viktigt och det är det som är fokus för denna föreläsning. 

Under denna föreläsning vill jag dela mina bästa vägar till glädje och livskvalitet. Där både naturen, sång och musik, dans, yoga, medveten närvaro, självmedkänsla och psykologiska verktyg som alla kan vara viktiga delar i en läkeprocessen. 

Anmälan och information:

Senast 10 januari på följande länk:

​Varmt välkommen!