Psykolog i Östersund, Hoverberg samt online
Hos Nature In The Middle erbjuder Åshild Haaheim, leg psykolog en unik kombination av traditionell psykologisk behandling med trauma terapi utifrån Somatic Experiencing, mindfulness, självmedkänsla och naturbaserad terapi.
Hej, jag heter Åshild Haaheim.
Sedan 2001 har jag arbetat som psykolog, mött människor i svåra livssituationer och fått följa dem på deras väg till att läka, växa som människor, hitta livsglädje och nya sätt att hantera livets utmaningar. Kanske har du någon utmaning eller ett problem som gör att du letar en psykolog. Jag möter dig som du är, och lyssnar på dig. I det mötet tar jag med mig all psykologisk kunskap, erfarenhet och visdom jag har fått med mig genom ett långt liv. Är du nyfiken på att veta mer om mig och min bakgrund, läs här.
Jag är medlem i Sveriges psykologförbund, Psykologföretagarna
Som specialist i psykologisk behandling och terapi jobbar jag med behandling av tonåringar, vuxna, par och grupper, samt handledning och utbildning.
Vad jag kan hjälpa dig med:
Handledning & konsultation
Handledning erbjuds till grupper och individer, som anpassas efter uppdrag.
Nyheter
Här hittar du kommade utbildningar, kurser och föreläsningar
-
Att läka nervsystemet efter trauma och stress med Mindful Somatic Experiencing (MSE)
6 veckors gruppbehandling i Östersund. En grupp dagtid: tisdag 24/2 kl 13.00-14.30 och en grupp kväll: måndag 23 februari kl 18.30-20.00. Traumatiska upplevelser och långvarig…
-
En resa genom chakrana – del 1 Kundaliniyoga
Välkommen till en mjuk, läkande och samtidigt kraftfull kurs där vi fördjupar oss i de fyra första chakrana: rotchakrat, sakralchakrat, solar plexus och hjärtchakrat. De fyra första…
-
Workshop Östersund 18/1-2026: Att läka nervsystemet efter Trauma
Varmt välkommen på en heldag med fokus på att läka nervsystemet. Traumatiska händelser kan ha en djupgående inverkan på nervsystemet, vilket kan leda till både…
Recensioner
”Jag känner verkligen att våra samtal har gjort skillnad och gett mig bra verktyg att gå vidare.”
”Jag tycker att Åshild är en fantastiskt professionell och erfaren psykolog som kombinerar djup kunskap med ett varmt och tryggt bemötande för mig. Jag upplever att hon har en lyhördhet för mina behov och en genuin omtanke. I hennes miljö känns det lätt att öppna mig personligen. Åshild är engagerad och skicklig på att guida mig genom mina utmaningar. Och det gör samtalen lugnande och personliga vilket jag behöver. Jag rekommenderar henne varmt.”
”När jag startade min resa i Mindfullness, Medveten Närvaro var det med panikångest. Fick under kursen verkliga verktyg att steg för steg befria mig från panikångesten. Jag vandrar nu genom livet helt fri. Nådde med hjälp av Åshild o Mindfullness med KBT-inriktning djupt in i mig o löste därigenom upp orsaken till panikångesten.”
”I mer än 10 år har jag känt Åshild. Mindfulnesslärare, Yogalärare och psykolog Känner mig så omhändertagen av henne och det hon förmedlar, som till exempel kring att lyssna inåt, ta hand om sig. Yogapass med Åshild kan vara utmanande, för kundaliniyogan har en hel del uthållighetsövningar. Men jag känner mig alltid stärkt efter ett yogapass med Åshild. Hon är så inkännande och fin mot alla sina deltagare. ”
Mitt första möte med Åshild var genom en mindfulness terapigrupp via hälsocentralen. Sen har jag lyckats haft henne som lärare i flertalet yogakurser och mindfulness online. Å det funkar så bra!! Hon har betytt och betyder oerhört mycket på min livsresa som kantats av många år upp och ner i utmattningssjukskrivningar. En mycket fin stark gruppgemenskap skapar hon. Längtar så till varje kurskväll. Åshild är otroligt varm och inkännande. Förutom all stor kunskap då såklart! Mantran, sång och det lugnande själsliga inre reflektioner vi får träna fångar mig extra. Så viktigt i dagens stressade samhälle. Åshild lyssnar så fint in våra olika behov/dagsform. Rekommenderar henne varmt!!
”En bra miljö och Åshild är en fantastisk bra lärare. Kursen öppnade upp en ny dimension av meditation och självkänsla för mig.”
”Åshild är en varm och inspirerande yogalärare vilket ha bidragit till en skön känsla under passen där man får ta sin tid att hitta det som känns rätt just för mig”
”Åshild gav mig ett varmt mottagen och man kände sig trygg och sedd, när jag gick i behandling hos Åshild online.”
Åshild som lärare i mindfulness instruktörs- utbildning fick betyget 7.0 av 7.0 för sin insats som instruktör, med kommentarer som:”Bra struktur, bra förebild, inspirerande.” ”Lugn, kunnig, vänlig, engagerad och peda-gogisk.”, ”Motiverade, närvarande.” ”Jag fick ut det jag hoppades av kursen och mer där till.” ”Fått bra övning i att kunna/våga vara instruktör”
”Tack för alla fina yogapass! Det har varit något att se fram emot varje vecka. Det har varit skönt att kunna delta på distans för att få ihop livspusslet utan att behöva stressa iväg. Känner mig överlag lugnare och gladare efter dessa veckor.”
