Psykolog Åshild Haaheim

Psykologisk behandling i Östersund, Hoverberg samt online

Hos Nature In The Middle erbjuder legitimerad psykolog Åshild Haaheim en unik kombination av traditionell psykologisk behandling, mindfulness, självmedkänsla och naturbaserad terapi.

Kontakta mig
Nature In The Middle - Hand med fjäril
Nature In The Middle - portrett Åshild Haaheim

Hej, jag heter Åshild Haaheim.

Sedan 2001 har jag arbetat som psykolog, möt människor i svåra livssituationer och fått följa dem på deras väg till att läka, växa som människor, hitta livsglädje och nya sätt att hantera livets utmaningar. Jag gissar att du har någon utmaning eller ett problem som gör att du letar en psykolog. Jag är nyfiken att möta dig som du är, och lyssna på dig. I det möte tar jag med mig all psykologisk kunskap, erfarenhet och visdom jag har fått med mig genom ett långt liv. Är du nyfiken på att veta mer om mig och min bakgrund, läs här.

Jag är medlem i Sveriges psykologförbund, Psykologföretagarna

Läs mer om mig

Jag är specialist i psykologisk behandling och jobbar med behandling av individer, par och grupper, samt utbildning och handledning.

Vad jag kan hjälpa dig med:

Nature in the middle - sorg
Stress
Nature In The Middle - Mindfulness & Trauma
Kris / Trauma
Nature in the middle - sorg
Sorg
Nature in the middle - Parsamtal
Parsamtal
Nature in the middle - depression
Depression
Nature in the middle - ångest
Ångest
Mer om psykologisk behandling
Nature In The Middle - Terapi rum i Hoverberg

Psykologisk behandling

Jag erbjuder terapi för individer, par och grupper i Östersund, Hoverberg samt online.

Mer om Psykologisk behandling
Nature In The Middle - Händerna förenade

Handledning & konsultation

Handledning erbjuds grupper och individer anpassade efter uppdrag.

Mer om Handledning och konsultation
Nature In The Middle - Åshild Haaheim mindfulness

Mindfulness & självmedkänsla

Mindfulness handlar om att vara uppmärksam, i nuet, med avsikt och utan att döma eller värdera.

Mer om mindfulness
Nature in the middle - Kundalini yoga

Yoga & Meditation

Vi erbjuder kurser i yoga, avspänning och meditation i Hoverberg. Nya Yogakurser startar upp under vecka 4 2025

Mer om yoga & meditation

Nyheter

Här hittar du kommade utbildningar, kurser och föreläsningar

Alla nyheter

Recensioner

Nature in the middle - Ung kvinna i naturen
”Jag känner verkligen att våra samtal har gjort skillnad och gett mig bra verktyg att gå vidare.” 
Stina 21 år
Nature in the middle - Kvinna i naturen
”Jag tycker att Åshild är en fantastiskt professionell och erfaren psykolog som kombinerar djup kunskap med ett varmt och tryggt bemötande för mig. Jag upplever att hon har en lyhördhet för mina behov och en genuin omtanke. I hennes miljö känns det lätt att öppna mig personligen. Åshild är engagerad och skicklig på att guida mig genom mina utmaningar. Och det gör samtalen lugnande och personliga vilket jag behöver. Jag rekommenderar henne varmt.”
Elina 39 år
Nature in the middle - Glad kvinna i skogen
”När jag startade min resa i Mindfullness, Medveten Närvaro var det med panikångest. Fick under kursen verkliga verktyg att steg för steg befria mig från panikångesten. Jag vandrar nu genom livet helt fri. Nådde med hjälp av Åshild o Mindfullness med KBT-inriktning djupt in i mig o löste därigenom upp orsaken till panikångesten.” 
Anna-Lena 62 år
Photo by BETZY AROSEMENA on Unsplash
”I mer än 10 år har jag känt Åshild. Mindfulnesslärare, Yogalärare och psykolog Känner mig så omhändertagen av henne och det hon förmedlar, som till exempel kring att lyssna inåt, ta hand om sig. Yogapass med Åshild kan vara utmanande, för kundaliniyogan har en hel del uthållighetsövningar. Men jag känner mig alltid stärkt efter ett yogapass med Åshild. Hon är så inkännande och fin mot alla sina deltagare. ”
Annelie 55 år
Photo by BETZY AROSEMENA on Unsplash
Mitt första möte med Åshild var genom en mindfulness terapigrupp via hälsocentralen. Sen har jag lyckats haft henne som lärare i flertalet yogakurser och mindfulness online. Å det funkar så bra!! Hon har betytt och betyder oerhört mycket på min livsresa som kantats av många år upp och ner i utmattningssjukskrivningar. En mycket fin stark gruppgemenskap skapar hon. Längtar så till varje  kurskväll. Åshild är otroligt varm och inkännande. Förutom all stor kunskap då såklart! Mantran, sång och det lugnande själsliga inre reflektioner vi får träna fångar mig extra. Så viktigt i dagens stressade samhälle. Åshild lyssnar så fint in våra olika behov/dagsform. Rekommenderar henne varmt!!
Anneli 56 år
Nature in the middle - Man ligger i naturen
”En bra miljö och Åshild är en fantastisk bra lärare. Kursen öppnade upp en ny dimension av meditation och självkänsla för mig.”
Jan Lee 28 år
Nature in the middle - Ung kvinna gör yoga
”Åshild är en varm och inspirerande yogalärare vilket ha bidragit till en skön känsla under passen där man får ta sin tid att hitta det som känns rätt just för mig” 
Agnes 25 år
Nature in the middle - Ung kvinna utomhus
”Åshild gav mig ett varmt mottagen och man kände sig trygg och sedd, när jag gick i behandling hos Åshild online.” 
Elina 31 år
Nature in the middle - Kvinna läser bok i naturen
Åshild som lärare i mindfulness instruktörs- utbildning fick betyget 7.0 av 7.0 för sin insats som instruktör, med kommentarer som:”Bra struktur, bra förebild, inspirerande.” ”Lugn, kunnig, vänlig, engagerad och peda-gogisk.”, ”Motiverade, närvarande.” ”Jag fick ut det jag hoppades av kursen och mer där till.” ”Fått bra övning i att kunna/våga vara instruktör”
Nature In The Middle - Kvinna med spridda armar
”Tack för alla fina yogapass! Det har varit något att se fram emot varje vecka. Det har varit skönt att kunna delta på distans för att få ihop livspusslet utan att behöva stressa iväg. Känner mig överlag lugnare och gladare efter dessa veckor.”
 Sara 44 år